我的購物車
最新上架
商品分類
销售排行榜

男子健美健身法 國語發音/簡體字幕 影音版

商品編號:Xjx1467
本站售價:NT$80
碟片片數:1
--=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
軟體名稱: 男子健美健身法
語系版本: 國語發音/簡體字幕 影音版
光碟片數: 單片裝
破解說明: 適任何VCD.DVD播放機
系統支援: Windows XP/ME/NT/2000/2003/Vista/DVD 播放機
軟體類型: 教學軟體
更新日期: 2008.03.03
相關網址:
中文網站:
軟體簡介: (以官方網站為準)
--=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=

●成為現代的猛男哦!
●不要讓坐辦公室成為您贅肉的借口!

健美運動是一項鍛煉肌肉,提高心肺功能的一種健身運動。科學的訓練方法
才能保証您有一個理想的体型,使人感到充滿活力,並具有陽剛之美。

★頸部肌肉的練習方法
★臂肌的練習方法
‧肱二頭肌的練習方法
‧肱三頭肌的練習方法
‧三角肌的練習方法

★胸肌的練習方法
★背部肌肉的練習方法
‧斜方肌的練習方法
‧背闊肌的練習方法

★腹部肌的練習方法
★腿部肌的練習方法

--=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=